1，埼玉県（登山） 自然になって楽しもう！棒ノ折山（飯能市）
埼玉県飯能市にある「棒ノ折山」。美しい渓谷野中を歩ける登山ルートに感動！しかし渓谷を抜けた先は厳しい登山の始まりとなるのであった・・・。
1，埼玉県（登山） 
1，埼玉県（キャンプ） （後半）完全なる孤独の世界！ナガトロキャンプベース
埼玉県長瀞町にある「ナガトロキャンプベース」。一人っきりで迎える夜、静かな闇に包まれるのであった・・・と思いきや！！！爆音！？
1，埼玉県（キャンプ） （前半）完全なる孤独の世界！ナガトロキャンプベース
埼玉県長瀞町にある「ナガトロキャンプベース」。プライベートキャンプ上で完全なる一人の世界へ！しかし・・・また忘れ物が（汗）！
1，埼玉県（登山） 関東平野が一望できる低山！弓立山
埼玉県ときがわ町にある「弓立山」。あっという間に山頂に着いてしまったが・・・低山とは思えない眺望が待っていたのだ！
立原高原キャンプ場 （後半）高原の林間サイトを独り占め！立原高原キャンプ場
長野県南相木村にある「高原高原キャンプ場」。深夜に降り始めた雨は本降りに！仮設ロープで設営したタープは耐えられるのか？
立原高原キャンプ場 （前半）高原の林間サイトを独り占め！立原高原キャンプ場
長野県南相木村にある「高原高原キャンプ場」。街から離れた高原のキャンプ上で・・・まさかの忘れ物！代用は効くのか！？
太平山・晃石山 近くで味のある登山を！太平山〜晃石山（栃木県栃木市）
栃木県栃木市にある「太平山」。低山を気軽に登ろう！とはいえ太平山はあっという間に登頂、次なる頂きの晃石山を目指すのであった。
キャンプ （後半）近場で山キャンプしたい！WoodPAL飛駒オートキャンプ場
栃木県佐野市にある「WoodPAL飛駒オートキャンプ場」。初めての飯盒炊飯にチャレンジ！しかし・・・ぼそぼそ？？？
キャンプ （前半）近場で山キャンプしたい！WoodPAL飛駒オートキャンプ場
栃木県佐野市にある「WoodPAL飛駒オートキャンプ場」。程よく整備されたオートキャンプ場でソロキャンプ。いもフライを食べてくつろいでいると・・・雨！
登山 （その3）【番外編】初の北アルプスへ挑戦！唐松岳
長野県白馬村にある「唐松岳」。無事山頂にたどり着き下山を開始。八方池まで戻ると・・・雨！突然の強雨に！